คอร์ส

คอร์สวิดีโอนี้รวม 2 คอร์สสำคัญ เพื่อพัฒนาการฝึกอย่างเป็นขั้นตอน เริ่มจาก 30 Days 30 Asanas เพื่อสร้างพื้นฐานที่มั่นคง เข้าใจร่างกาย และฝึกอย่างต่อเนื่อง จากนั้นต่อด้วย 7 Days 7 Flows เพื่อเชื่อมโยงท่าต่าง ๆ ให้เคลื่อนไหวได้อย่างลื่นไหลและเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่ยั่งยืน สามารถกลับมาดู ทบทวน และฝึกซ้ำได้ทุกเวลา

เรียนรู้การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องผ่าน Yoga Flow ทั้ง 7 รูปแบบ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเชื่อมโยงร่างกาย ลมหายใจ และสมาธิ พร้อมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความผ่อนคลายในแบบที่สมดุล

พื้นฐานโยคะที่มั่นคง เพื่อการดูแลร่างกายและเข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง

คอร์สออนไลน์ที่สอน พื้นฐานการปัก เย็บ และซ่อมแซมเสื้อผ้า ด้วยมือ เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการดูแลเสื้อผ้าของตัวเอง ซ่อมแซมเสื้อผ้าขาด แก้ไขรายละเอียดเล็ก ๆ หรือสร้างสรรค์งานปักให้เสื้อผ้ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

หากคุณเบื่อกับการเรียนกีตาร์แบบเดิมๆ เราอยากแนะนำให้คุณมาเรียนกีตาร์ออนไลน์รูปแบบใหม่สไตล์ Foxy กับ ‘กฤตธิ์’ มือกีตาร์วง Foxy วงดนตรีสไตล์ Instrumental Rock จากเชียงใหม่ ที่จะมาสอนให้คุณโซโล่กีตาร์ได้แบบไฟลุก และทำความรู้จักกับสไตล์ดนตรีของเขาไปด้วยกัน

คอร์ส All about Pasta นี้ เราจะได้เรียนรู้การทำพาสต้าเอง ไม่จำเป็นต้องเดินทางไกลถึงอิตาลี!

คอร์สวีดีโอ เรกิพลังธรรมชาติ วีแกนพลังชีวิต หลักสูตรนี้ มีเป้าหมายเพื่อพัฒนาคุณในทุกระดับของการเป็นอยู่ มันจะช่วยให้คุณพัฒนาสุขภาพร่างกาย ระดับพลังงาน สุขภาพจิตที่ดี และเข้าใจจิตวิญญาณของคุณลึกซึ้งยิ่งขึ้น